Надежда
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Тренировка с мужем: 20 кг штанги и потный опыт

Муж в крутил мне + 10 кг = 20 кг штанги 🤭 ох я пропотела - пока он меня настраивал помогал сам вспотел 😂

А я 10 кг крутила вертела , потела мало🫣

Ноги руки трясутся, кушать охото писец прям 🥺

Пойду обедать 😋

2

Комментарии

valleriayu
Валерия ·Мама дочки (6 лет)

А где тренировки смотрите ?)

Нравится Ответить
krokus
Надежда·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Сама , да и муж всю жизнь был ранее на спорте . Он мне все подсказывает .

Подходы пока по 15 * 3 =45

Нравится Ответить