Запись из каналаБеременность
Посоветуйте витамины для 2 триместра ? Кроме элевит, пренаталь и фемибион. От них тошнит.
Сейчас пью отдельно йод, фолиевую, омегу, д3, магний.
Хочется все в одной -двух таблетках принимать.
Я тоже пила "Пренатабс" от Солгар, две беременности) для меня лучшие витамины
В комплексах, какие то витамины в переизбытке, какие то наоборот слишком в маленьких дозах. В первую беременность пила vitamin code или фемибион. Потом восстанавливала дефициты. Во вторую контролировала раз в 2,5 месяца анализы и пила все отдельно .
Витамин Д, Йод, Омега (в беременность не могла пить обычную , поэтому на веганскую заменила), Магний, Фолиевую сначала, потом стала комплекс витаминов группы Б пить.
Во второй половине беременности железо , витамин С ещё добавляла.
Меня еще и тошнит от комплексов. Думала подсобрать может хороший. + что то отдельно
Так может всё же попробовать именно витамины, а не БАДЫ 🤔 и не на голодный желудок пить конечно. Именно Элевит Пренаталь , который без семестров, это прям витаминный комплекс, и кроме него ничего не нужно, ну конечно если не пьёте отдельно железо или Кардиомагнил или какой нибудь другой препарат. Его можно от планирования до кормления грудью включительно.
@kotenok_16 Понимаю вас прекрасно. Я пила Элевит Пренаталь + Кардиомагнил + Железо, ну и всё больше ничего не нужно было, и после беременности всё нормально, но конечно кроме ферритина, но с железом проблемы были и до беременности
@kotenok_16 Сдайте анализы на дефициты, меня тошнило очень когда магния перебор был, я его отдельно пила, отменила и всё прошло😊 просто нужно найти причину
Nastya _cartersomsk·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
В комплексах, какие то витамины в переизбытке, какие то наоборот слишком в маленьких дозах. В первую беременность пила vitamin code или фемибион. Потом восстанавливала дефициты. Во вторую контролировала раз в 2,5 месяца анализы и пила все отдельно .
Витамин Д, Йод, Омега (в беременность не могла пить обычную , поэтому на веганскую заменила), Магний, Фолиевую сначала, потом стала комплекс витаминов группы Б пить.
Во второй половине беременности железо , витамин С ещё добавляла.
Кристина·
Мама сына-младенца
Пила Премама дуо