Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Карина
Карина
В ожидании первенца

Синдром беспокойных ног при беременности: чем мазать и спасаться?

Девочки, чем спасаетесь от синдрома беспокойных ног? Чем можно мазать? Крутит до жути особенно к вечеру, магний отменили стало совсем напряжно

14

Комментарии

angelique_saga

Анжелика

Мама дочки (4 года)

С первой дочей так было. С мятой крем брала. Охлождало кожу, успокаивало, увлажняло.

pinki21

Татьяна

Мама дочки-младенца

Использовала магниевое масло, нанесла на 20-30 минут перед сном на ноги и смыла, спасало и ноги не крутило)

sgyzel

Гузель

Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего

Я магний пью

miss.1

валерия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Магний увеличивала дозировку

marsha258

Марина

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Мокрое полотенце на ноги клала 😢

А потом плюнула и начала пить снова магний 😅

nastenka.31

Анастасия

В ожидании первенца

Контрастный душ и бутылка теплой воды между икрами ног, можно еще массажным мячиком пройтись по ногам

Начиная от бедер и до стоп

noli_anoli

Илона

Мама дочки (9 лет), беременна (31 нед.)

Магний только спасает, со старшей до родов пила и после, странно, что вам отменили. Еще помогает охлаждающий крем для ног, просто на ВБ по отзывам брала. Сперва делаю контрастный душ для ног, а потом крем этот

leila_bik

Лейля Бикбаева

Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего

Можно спрей магний

Я им спасалась

Или же важные тряпки на ноги

yaroslavlkar

Татьяна

Мама четверых детей, беременна

Только внутрь магний 2табл помогает

kalinamalina222

Калина Малина

Мама дочки (9 лет), беременна (37 нед.)

А магний зачем отменили?

Я мажусь на ночь каждый день Лиотон 1000

Ещё в течении дня. Если не лень, можно чулки носить компрессионные, после них тоже приятная легкость такая у ногах

karinka_67

Карина

В ожидании первенца

Врач сказал на таком сроке мол не нужно принимать уже, а я вообще не представлю ноги плюс тревога 🥲

kalinamalina222

Калина Малина

Мама дочки (9 лет), беременна (37 нед.)

Может кальций она имела в виду😵‍💫 (его обычно отменяют к 34-36 неделе)

Мне гинеколог сказала пей магний сколько душе угодно 😯

Без магния я бы и спать не смогла бы

karinka_67

Карина

В ожидании первенца

не кальций пить до 36. Вот вот, я читала что магний может тормозить родовую деятельность, но собственно к чему она мне сейчас еще. Может быть начну пить на ночь хотя бы.. тяжко без него

ba.kat

Екатерина

Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)

Магниевое масло попробуйте втирать