Прыщи и вес при ГВ: проблемы с щитовидкой? Резус-конфликт после родов

Потому что дефицит иммуноглобулина антирезусного. Делают предпочтительнее молодым и кто еще точно будет рожать. Вам и в 28 недель должны были делать.

А кто говорил, что легко уходит? Это наверное если совсем не есть ничего(

Мне моя гинеколог сразу сказала- пока кормишь грудью, не жди убавки какой-то супер пупер👌🏽

Моей 5месяцев через неделю- у меня ушло только 2 кг за это время. Но само сошло. Потому как ем я дай Боже🫠🤣 сладкого много для меня

Если бы я в обычное время столько ела - я бы была уже под сотку🤣 не, гв, как по мне, афигенное время, когда можно есть и не толстеть 💃 💃 💃

А похудеть всегда успеем

Зависит от питания, от занятости самой мамы и ребёнка)) Мне некогда много готовить и есть , вес уходит. И дочка у меня уже больше 8 кг, часто укачиваю стоя, на руках, та ещё тренировка. С сыном так же было ))

Мне кажется это все очень индивидуально. Я за беременность набрала 15 кг когда домой приехала оставалось 5 кг лишних

Я кормлю грудью и в целом ни в чем себя не ограничивала. Сладкое сметала нормально так, веченки особенно

Вес не прибавлялся,но и не уходил. То что на ГВ больше калорий расходуется чем обычно,это правда,иначе меня бы разнесло давно уже)

Потом решила в руки хоть немного взять себя, потому что адекватные пищевые привычки ещё никто не отменял и меня порядком задолбала история что когда я не успеваю вовремя поесть (это когда я ещё не готова от голода на стену лезть) то потом сметаю пол холодильника или добираю сахаром.

И делаю сейчас следующим образом:

Заранее готовлю себе что -то простое что достаточно быстро готовится . в моем случае это мясо (отварное/запечённое/гриль) индейка/говядина/курица, и гарнир какой-нибудь (мексиканская смесь замороженная,либо просто рис или крупа другая )

И все расфасовываю заранее по контейнерам

Прям пишу граммовки сколько того,сколько другого

Тоже самое с завтраками и перекусами.

И все.

1. Я всегда успеваю поесть (ну почти) и не думаю что из холодильника достать -все готово заранее

2. Все граммовки указываю на крышке контейнера и не надо ничего в моменте взвешивать

Я просто хочу похудеть к августу поэтому заморочки такие с граммовками,да и продукты стараюсь выбирать почище. Но я и до беременности так кушала если честно поэтому мне норм и по условным бургерам не страдаю. По калорийности стараюсь кушать на 1800-2000.

У меня с первым сыном на ГВ вес таял прсрто. Но я и не особо много ем всегда. С вторым на ив тоже вес очень хорошо ушел но медленнее чем на гв, сейчас в идеальном весе своем. Мне достаточно дополнительной активности минимальной что бы вес ухоил (прогулки, ношенее на руках малыша) я к такому выводу пришла потому что вне декрета мне сложнее худеть а спортом мне лень заниматься)

У меня вес уходит во время гв, хотя ем много и все подряд. У меня старшая сестра наоборот набирала, тут как повезёт.