Как набрать вес? Безопасны ли БАДы?
Очень хочу поправиться,но не получается 🥲💔
Может кто смог как то набрать?
Думаю про бады..на сколько это безопасно и безопасно ли вообще?😂
Комментарии
Читайте также
Безопасность в развлекательных центрах
Кто детей водит в развлекательные центры , такие как Джоки джоя У вас есть, что под запретом там? Батуты ? В целях безопасности
Как предотвратить ожоги у детей: история из практики и вопросы безопасности
У меня наблюдается девочка, уже 10 лет мы вместе. В возрасте 11 месяцев у неё был ожог 3 степени половых органов, бёдер и живота, почти 20% поверхности😰 ⠀ Домашняя травма, из-за несоблюдения техники безопасности… ⠀ Мама держала ее на руках, когда ела… а ребёнок дёрнул за скатерть, и кипящие щи пролились на промежность! Недавно я случайно обожгла палец, который вздулся, а представьте, что происходит с половыми органами…🤯 ⠀ Сейчас девочка прошла уже через 3 пластические восстановительные операции... В детских стационарах это очень частая ситуация! Поэтому решила напомнить Вам о технике безопасности🧯 Как у вас обстоят дела с ожогами? Получали? Какие средства наносили? Рассказываете детям о технике безопасности? В комментах ссылка на небольшую «Памятку при ожогах»⤵
Какая поза сна для новорожденного безопаснее: на спине или на боку?
Мама запуталась в рекомендациях: раньше советовали сон на боку, теперь — на спине. Читайте, что говорят современные педиатры и опыт других мам!
Mira·
Заберите мои 10 кг
ragimovaa··
Мама сына (1 год)
Я с радостьюююю🤣
𝓐𝓶𝓲𝓷𝓴𝓪·
Мама четверых детей
Фото онлайн. Вот так я набираю 😅
Айша··
Мама дочки-младенца
@ssstf, а вы попробуйте подсчет калорий . Ешьте на 3000 калорий. Это не сложно 😀 все вкусное и дагестанское
Айша··
Мама дочки-младенца
@ssstf, а еще проверите щитовидку
ragimovaa··
Мама сына (1 год)
попробую,спасибо😌
🤍·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Тоже самое😭 даже 1кг набрать не могу
ragimovaa··
Мама сына (1 год)
Сестраа😔🤝
ragimovaa·
Мама сына (1 год)
А если в зал ходить
Протеины пить и креатин?🤔
umm.khaniya🪻··
Я до замужества ни в какую не могла набирать, что только не пробовала
В итоге помог зал с протеином) пила еще гейнеры, много белка
Ну это вам уже тренер все объяснит
ragimovaa·
Мама сына (1 год)
@mrzbkvva1, @umm.umm, как раз хотела в зал записаться
Благодарюю😂🤍
Кроха·
Мама сына (7 лет)
Продам вам свои 10,15,20кг жира за 5 руб. Покупаете?
Zagirova 💎·
@mama_umii, @ssstf, я в ваших рядах 🥹
Асю·
Вспомнила себя в 20 лет 🥲