Как поднять гемоглобин ребенку 2 года? Опыт мам

Как вы поднимали гемоглобин ребенку ? Моей 2 года гемоглобин 105. Одни врачи говорят сначала питание наладить,кишечник, а другие говорят сначала препараты железа надо а потом питание