ассаляму алейкум❣️
девочки, посоветуйте пожалуйста что нибудь от запоров🥹🆘
до 25-26 недели все было нормально, щас у меня они не проходят, вчера после натуживания у меня был тонус по 4-5 раз в течение 20-30 мин, меня это мучает и я не знаю что делать с этим кишечником
неделю пила теплую воду с семенами чиа, не помогло((
ешьте киви по 2шт после каждого приема пищи, чернослив тоже можно
кефир за 10-15 минут до еды
@mmikka, дело в том, что у меня тяжести не бывает, могу просто урчание слышать и всё, а так редко болит и редко тяжесть замечаю🌷 спасибо что не прошли мимо, в любом случае я куплю их, буду иногда кушать + принимать препарат
@osm_sm, да ешьте перед сном хоть 2штучки на утро облегчение будет😂🫶🏻
берегите себя❤️
Я с вами 😁
Тут девушка советовала клетчатку я взяла её на вб и смешала с кефиром и выпила чуть помогло
мне врач сейчас написала чтобы я пила дюфалак, и держать нифедипин дома (если тонус не проходит), про дюфалак я слышала тоже раньше, куплю сегодня и проверю, надеюсь поможет🥹

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Киви два перед сном
Свекла в отварном виде 200 гр в день
Можно батончики с черносливом или просто чернослив
Вода Донат за 30 минут до завтрака натощак в теплом виде
Отруби с йогуртом или кефиром
На озоне есть оптифайбер его если будете пить каждый день по ложке с водой должен нормализоваться стул
Это все мои способы, которые когда-то работали когда-то нет))
И пить воды хотя бы 1,5 л в день