Что можно беременным от запоров? Советы мам
Всем привет! Девочки, что можно беременным от запоров? 😐
Комментарии
Если срочно помочь - Микролакс
А так Дюфалак мне выписывал гинеколог, у него накопительный эффект
Я использовала дюфалак, иногда микроклизму. А так на постоянной основе были киви и груши, как то легче с этим было
Спасибо большое! Вчера вечером съела как раз и киви, и грушу, и запила кефиром - жду извержения вулкана 🤣
Добавить в рацион клетчатку (например «Фитомуцил»)
Также можно пить с утра воду с черносливом
Если вообще никак не получается опорожниться, то глицериновую свечку, помогает за две минуты
Разово Микроеоизму.
А вообще с этой проблемой обращалась к гастроэнтерологу, она сказала, что Дюфалак не очень (у меня от него живот болел очень, все бурлило, а эффекта не было), и выписала Форлакс, это мягкое средство, пила 2 раза в день и все стало нормально.
Я постоянно покупала себе сливы. Они мне помогали.
Почти каждый день их ела по несколько штук.
Киви еще можно.
Дюфалак приняла пару раз за все время.
Дюфалак совместно с микролаксом (если прям запущено, долго не ходили в туалет)
Я для себя открыла сторону клетчатки, которая помогает очень сильно (раньше в это не верила)
Каждый день по 2-3 киви и листья салата ешьте, мне помогло , ттт😄
Мне дюфалак подошёл, эффект моментальный. В первый день может быть накопительный эффект разве что
Свекла ,киви.
Псилиум - Мукофальк или Фитомуцил.
Свечи глицериновые ,я детские брала ,если уж никак.
Еще помогали батончики протеиновые ,они меня послабляли.
Не помню можно или нет беременным ,но вы почитайте про Форлакс.
Точно можно Дюфалак ,но мне не подошел ,у меня от него все крутило и вздувало.
Хорошо для жкт стакан чуть горячей воды ,такой чтоб можно было пить легко.Это всегда у меня ритуал.
Магний Цитрат вроде -эта форма тоже может подслаблять.Почитайте какая форма магния от запоров.
Пробиотики.
Я пила натуральное сыродввленое масло льняное еще 1с.л ,но брала проверенное ,производителю
которому доверяю.
Магний цитрат, псиллум
Клизмами не стоит увлекаться, привыкание.
И попробуйте свечи облепиховые, курсом
После них запара не будет
А вообще еще можно по утром натащак одну ложку облепихи 🌸
Вообще не понравились облепиховые свечи, потом все в них
Как по мне, лучше глицериновые
В 1 б были запоры, на постоянную основу ввела в рацион киви и биолакт, очень помогало 👍
@marina_mell сейчас если такая необходимость возникает, тоже беру бифидок и с киви вприкуску, работает мягко и в точку, я боюсь микролакс из-за того, что может вызывать спазмы кишечника
@marina_mell, киви прям с кожурой кушайте, очень помогает 👍 я прям по 2-3 съедала сразу
Мне врач прописывал клизму микролакс однократно, поменять рацион питания в сторону клетчатки (тут можно натощак принимать псилиум). Еще после микролакс сказала принимать дюфалак. Я только однажды поставила микролакс он помог почти сразу, а потом стала больше на питании вывозить) в день 3-4 чернослива с утра в завтраку, иногда сливу добавляла и киви, еще много салат (шпинат, рукола, салат). В общем вы лучше проконсультируйтесь с врачом, без согласия лучше не заниматься самолечением
Спасибо большое! Да, конечно, самолечения не будет, пока только по питанию посмотрю, что добавить, что убрать. У меня 6 мая визит к врачу, до этого просто соберу информацию, и потом с ней проконсультируюсь!
@zara-sadoyan, @miracle9, спасибо! 🙏