Слабость и усталость: как выйти из этого состояния?
Такыр эч нерсеге желание куч кубат жок. Эптеп уй жыйнамай тамак жасамай кайра ордуман турбай жатып калып алсыздык кимде ушундай кантип чыкса болот ? 🥲🥲
С утра ушундай эле болдум. Школдо иштейм, нагрузка болдук аябай сабактар, мероприятияларга даярданып, Ошого эле шылтап чарчадым деп озумду озум алдап коюп жатам. Пройдет, полежу несколько дней и пройдет. Муж обещал свозить нас в горы. Отдохнем и все будет хорошо.
С утра ушундай эле болдум. Школдо иштейм, нагрузка болдук аябай сабактар, мероприятияларга даярданып, Ошого эле шылтап чарчадым деп озумду озум алдап коюп жатам. Пройдет, полежу несколько дней и пройдет. Муж обещал свозить нас в горы. Отдохнем и все будет хорошо.