Регресс сна в 3 месяца: как спали ваши дети в 2 месяца?
Всё думаю про этот регресс сна в 3 месяца, там всё совсем плохо становится? 😬Я слышала что нужен режим чтобы прошло всё гладко. Но для нашей семьи какой бы то не был режим непосильная задача. Пыталась я отслеживать по приложению чтобы не перегуливал, меня хватило на полтора дня и настолько голова загружена была всем этим, что так жить точно невозможно. Сейчас боремся чтобы хотя бы на ночь в одно и то же время ложится.
Ещё знаю что нужно по разному спать укладывать, это у нас есть: грудь, бутылочка, выкладываем себе на живот, иногда даже сам может уснуть под белый шум залипая на чб картинки
А как спали ваши дети в 2 месяца? У нас ночью 6ч (без пробуждений если с нами на кровати, если у себя просыпается каждые 2ч), потом до 12:00 досыпает снами по 1-1.5ч, а дальше как повезет 😅 чаще всего по 40мин спит и вечером гулянья до 1:00
Комментарии
В 3-4 месяца (не ранее) случается первый мощный регресс сна, где меняется структура сна.
То, как сейчас спит, и то, как будет спать - это разные вещи.
Сейчас следить смысла нет никого, может не давать больше 2-3 часов спать, шуметь иногда, чтоб день с ночью не перепутал.
А потом случится он, регресс, когда понесутсч сны по 30-40 минут как по таймеру. Вот тогда вам можно будет выстроить попробовать что-то, но от режима настоящего это будет дико далеко.
Базово - фиксируется утро, и следите за вб. Какое тянет, когда будет показывать признаки усталости.
В инсте есть Катя Мирошникова, лучше чем она про сон никто не пишет. Дофига бесплатной инфы у нее там
Как по мне, так до конца периода Зубов бесполезная затея🫣
у нас днем стабильно 5 снов сейчас, но уходить может в разное время. Обычно первый сон с 10 до 13:30 где-то ( если встал в 8:30-9:00), если в 10:00 встал, то в 11:00 и до 14 где-то , дальше в течение дня 3 сна как получится, вечерний сон с 18 до 19 в коляске ( гуляем каждый день в это время ) и в ночь стабильно в 20:00 купаемся, в 20:30 кушаем, в 21:00 он спит. Встает с ночного сна тоже по разному, но в промежутке с 9 до 10 утра. Ночью 2 раза просыпается кушать
Как хорошо у вас спит ночью, сам так или что-то делали?
@_anastasia_26, купаем в хвойно-солевых ванночках курсом по совету педиатра. Он у нас с рождения ночью хорошо спал, но тяжело уходил именно в ночной сон, когда ванночки начали делать - сразу после ванны покушает и спит
Я вообще не слежу, спит как попало днем. Когда захочет спать, тогда и спит. Вечером ложимся все на кровать обычно к 20:00, просыпаемся в 5-6 утра.