Девочки, умер дедушка резко. Очень близкий для меня человек. Сначала первые два дня держалась более менее. После похорон с каждым днём мне все хуже и хуже. Поднимается нижнее давление высоко, при том что верхнее понижено, сердце колотится.
Днём еще в делах как-то более менее. Ночью реву долго, прям плохо мне, постоянно просыпаюсь, сплю очень мало.
Какие нерецептурные успокоительные можно попить в таком случае? Чтоб хоть чуть полегче стало #первыйпост
Безрецептурные вряд ли помогут. Мне назначали грандаксин, чтобы хотя бы начать спать. Помогло
Мне все про него говорят. А вам какой доктор назначал? Были побочки?
@masharussia1998 Мне назначил гинеколог, потому что на фоне стресса случились странности с циклом, и я разрыдалась у неё в кабинете. Побочек не было!
Соболезную...От сердца, когда колотится, принимаю бисопролол, 5мг. Он всегда со мной.
Включайте сериал, какой-то лёгкий, несерьёзный. Что б не было тишины и много мыслей. Например постучись в мою дверь, отчаянные домохозяйки.
Нужно время, нужно отплакать. Всегда обидно, досадно, особенно когда резко. Недосказанность и необратимость. Тут только работа над собой. Никуда от этой тоски не убежишь..
Травяные чаи. Только не злоупотреблять ими. Они вроде как тож накопит эф имеют
Держитесь
Соболезную вам. Тоже слышала про атаракс, сама не пила его
Царствие небесное вашему дедушке🙏 это очень грустно. Я тоже очень долго мучилась после смерти бабули, со временем легче стало, но на фото смотрю и так скучаю и плачу. Мама говорит убери тогда фото, убрала, потом опять поставила. Попейте грандаксин, он по рецепту, мне невролог выписывала, но иногда не спрашивают рецепт. А так новопассит тоже хороший
Соболезную, когда дед умер, я пила атаракс. Очень тяжело было
Но он рецептурный(
Меня больше нечего не берет
Сходите в поликлинику, может выпишут.
@masharussia1998, в сон только Клонило, за час до сна пила пол таблетки
Соболезную вам.
Милая девушка, это похоже на огромное чувство вины. Давление это самонападение на языке тела.
Вы не успели попрощаться, были плохие отношения, хотели навестить, но не успели?
Или что-то другое?
Спасибо большое! Как таковой прямой вины не чувствую. Но мне грустно, что я уже 10 лет живу в другом городе и 4 года еще на две страны, поэтому виделись мы всего 2 раза в год. Грустно, что правнучку за 2 года жизни он видел всего 3 раза. Грустно, что не дождался нашего приезда в июле. Грустно, что из-за здоровья не смог приехать к нам в гости, посмотреть как я живу, погулять по нашему красивому району. Грустно, что я не знала о его состоянии, от меня скрывали. Он уже не хотел говорить по телефону особо, я поэтому последний раз звонила за неделю до смерти, боялась тревожить лишний раз. Очень страшно, как теперь будет бабушка
Пока писала поняла, что я все-таки чувствую вину за то, что я не рядом
@masharussia1998 и огромную вину чувствуете, судя по верхней границе😱 Обнимаю вас.
По секрету скажу, вы не виноваты в том, что живёте так как живете и что от вас скрывали, видимо знали, что вы будуте сильно переживать. Но лучше всё же хороший психолог. Хотя бы одну сессию🙏🙏🙏 Очень много накопилось и запуталась. Таблетки облегчат, но всё равно самое целительное это распутаться, почувствовать себя, поплакать.
Знаю рецептурный, но его прописывают легко в обычной поликлинике: атаракс
Пол года назад тоже ушел близкий человек. Честно , я просто разрешила себе напиться и прорыдаться одним днем. Я просто дала выход своей боли. Мне стало легче. Это ,естественно ,не очень хороший пример. Примите соболезнования .