
ссылка
Почти год назад ⏪
Я все также НЕ хожу в зал и НЕ сижу на диетах, пп и всяких дефицитов калорий- последнее не для меня.
Сейчас я:
57-58кг
Грудь 90
Талия 69
Живот 80
Бедра 101
Уффффь чоооо будет, когда зал подключу 🤭
Ну я ем все подряд, не знаю как …
Обмен веществ наверное улучшился 🤷♀️
@formidablee, ааа думала может уколы🫣, просто многие сейчас их колят
@abakarova___, травить свой организм всякими оземпиками точно не буду, уж лучше на пп сидеть и в зал 😁
А как тогда худеете, если не дефицит колорий?