Мой путь к 68 кг: минус 500 г за неделю
День 7
Однажды я напишу пост с заголовком
«Рита, которая смогла».
Ну а пока что только ДО 😅
Честно, я не хотела писать свой вес. Потому что… ну, стрёмно. Но раз уж мы тут на откровениях, давайте по-честному.
Неделю назад: 75 кг
Сейчас: 74,5 кг (–500 г)
Талия: –5 см 🔥
Бёдра: –3 см
Моя цель сейчас: 68 кг.
Без надрыва, без «с понедельника новая жизнь», а по-настоящему, шаг за шагом.
Счастливого мне пути. И пусть он будет не идеальным, но моим 💫
Комментарии
Оверсайз и ракурс многое решает 😂 в жизни не все так 🙌
@fotomamari у меня такойже рост и вест 75 был до беременности. Мечтаю похудеть тоже до 68,идеальный вес для меня) надеюсь, что получится) вы калории считаете или как худеете?
@kolosok89, я сижу на интервальном голодании, плюс тестирую степпер 😊
Хочу поделится своей радостью, я вернула своё тело😁
Вес: 58 кг-51 кг
Рост: 170 кг
Шея:32 см-30 см
Плечо: 29 см-25 см
Кисть:14 см-13 см
Грудь:90 см-81 см
Под грудью: 79 см-70 см
Талия: 80 см-66 см
Чуть ниже талии 10 см: 92 см-77 см
Ягодицы:99 см-91 см
Бедра:56 см-50 см
Икры:33 см-31 см
Рождение сына: 4050 кг, 56 см, 1.05.2026 — первые эмоции мамы
4050 кг
56 см
1.05.2026 в 11:25
Дамир Евгеньевич 🤍
самое необычное, это впервые взять на руки своего ребенка.. маленького, укутанного как сладкий пирожочек, с большими розовыми щечками, который так и пытался разглядеть меня
Родила!!!!! 4280 кг!!!! 54 см
Девочки , на сколько кг я выгляжу ? Только честно, я не обижусь 😂😅
Рост 171 см 😅
Как похудеть на 6 кг?
Я с целью похудеть на 6 кг:
регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)
Иногда считаю калории
Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день
Не ем мучное и шоколад
Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
На фото Вы очень стройны!