Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ника
Ника
Мама сына (1 год)

Переход на один сон у активного ребенка: как пережить?

Девочки, поделитесь опытом как перешли в эмоциональным плане на 1 сон.

Не совет, а именно как у вас происходило.


Ребенок мега активный, нам этот сон второй нужен был как воздух.

Мне дух перевести, ребенку для нервной системы.

Сейчас через день начал отказываться от второго сна, на первый с боем укладываю, хотя больше 5-10 мину у меня никогда не занимало это.

Сегодня не спал второй , следовательно для него перерыв не привычный для него и дает жару.


Психи, крики и вот это всё. Может это и не связано, но у меня ощущение , что именно с отказом от второго сна стал такой неустойчивый, неуправляемый.


Как долго этот ад длится 😂

37

Комментарии

kazyuli.n91

Вера

Мама четверых детей

Зубы все вылезли?

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

Нет , конечно, 9 пока насчитала , особо не дает заглянуть

kazyuli.n91

Вера

Мама четверых детей

клыки очень неприятно лезут, может они виноваты?

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

не видно их. Очень похожи « симптомы» на перегул/недогул, у нас была такая фигня , консультант помогла тогда разобраться немного тогда

esenyakd

ксения

Мама сына (1 год)

Понимаю , тоже было страшно без второго сна , уходил по тихоньку и я успела адаптироваться , сплю в первый сон с ребенком чтобы были силы продержаться до вечера . Иногда бывает что и два сна , но прям редко . Увеличился сон первый и как будто уже и не тяжело , нормально .

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

Тоже всегда ложусь . Хочу не хочу, впрок сплю 😂иначе кукуха поедет

esenyakd

ксения

Мама сына (1 год)

да даже просто полежать в тишине уже силы появляются . Не делаю ни какие домашние дела пока спит . А как встанет если не капризничает то уже делаю и время быстрее пролетает , на улице тоже время пролетает

valeriya.mg

Валерия

Мы вот уже почти неделю как перешли на 1 сон. Стали дольше гулять утром, приходим прям перед сном в 12:30-13:00, кушаем и спать. До 16:00-16:30 спим. Сложно давалось больше мне, потому что с одним сном меняется полностью расписание дня.

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

Хорошо прям звучит )

Пока мне тяжко без второго сна. Я прям скучаю по нему 😁

valeriya.mg

Валерия

согласна, но как есть😀

dddarya.a

Дарья

Мама сына (1 год)

Сброс на один сон был пожалуй самым ощутимым, наверное недели две скакало настроение, тоже сложно было уложить, где то снова стала качать в это время🙈

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

Он не дается 🙄вырывается, будто на убой его несу. До этого я просто чухнула уже , что он к самозасыпанию тянется на 1 сон, следовательно, хочешь-засыпай сам, а потом сразу бах и начал сбрасывать второй и начался ад 🤯

dddarya.a

Дарья

Мама сына (1 год)

да было тоже, где то покачается, где то нет, где то два сна, где то один.

Тоже я страдала и не понимала, плакала даже помню раз в этот период, когда не могла его долго спать уложить.

У нас правда сброс сна в 1,1 пришелся

С тех пор на дневные сны укладывался быстро, а вот в ночь свистоплясия час-два 🫠

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

понимаю( сейчас укладывала и рыдала , первый раз такой трешняк . Визжал на всю улицу, теперь не знаю как ночь пройдет 😬

i1345

Ирина

Мы месяц туда сюда были, то 1, то 2

Но 1 сон по итогу мне больше нравится теперь)))) 😁

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

я почти всегда сейчас спать ложусь 😂хз как ночь пройдет. Я уже привыкла всю ночь спать, а тут такой замес начался, думаю , нафиг дела эти, пока все не закончится

i1345

Ирина

может днем много по времени спит? Сколько по времени сны?

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

1 сон обычно 2 часа , когда погода не очень может и 3 поспать , но это пря редкость . Второй сон когда был 40-60 минут и первый 1,5 был

meow__

Татьяна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

У нас также сейчас, нужно 2 сна, но иногда выходит лишь 1 сон. Вот так и боремся)))

Если 1 сон, то пораньше в ночь ложимся

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

@esenyakd, ну вот у нас так тоже было +- когда два сна было

Не дописала отредактирую: до это чахорды 1/2 , потом начал наращивать вб , поэтому в 18-19

meow__

Татьяна

Мама двоих (1 год, 6 лет)

ну вот у нас если в 12-13 сон, то точно один. Но иногда ложится в 10:30-11, тогда второй точно будет часов в 16-17🤪

Утренний подьем у сына в 7 часов+-

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

а мы вставали только в 8:30 😁когда второй сон был просто чуть спали и позже в ночь . 22:30-23:30

mila.dorovskih

Людмила

Мама двоих (1 год, 4 года)

Ой , да это еще позже зависеть будет погуляли или нет, и как тратит энергию ребенок. Наладится со временем все, сейчас погода будет лучше и будете с утра гулять , аппетит нагуливать , в обед кушать и спать по 2-3 часа. Даже укладывать не надо будет 🤞🏻 наладите режим)

Дочь примерно в 1,2 и перешла на 1 сон, сын уж не помню, но тоже примерно так.

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

С таким настроением я теперь и в люди выходить боюсь 😂недавно устроил там такую истерику. Песок в глаза ему мальчик сыпанул и за машину там передрались почти. Мамы все косятся , я его подмышку и гордо с орущим ребенком домой потопали

yulia-leo_

Юлия

Мама двоих (1 год, 12 лет)

У меня недели 2-3 как перешел на один сон. Раньше спал два раза по полчаса-час максимум. Сейчас один раз 2-2,5ч!! Я вообще не думала что сын может столько спать🤭 Мне наоборот один сон прям нравится, хоть спит нормально сам. А до этого спит минут 20, потом только на руках, никуда не отойдешь от него.

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

Тогда да, для Вас спасение. Мы просто первый спали 1,25, второй 48-60 минут +-, мне прям нравилось 😁

yulia-leo_

Юлия

Мама двоих (1 год, 12 лет)

ну у вас по другому) привыкнете к новому графику

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

надеюсь и поскорее бы 🙄

peach701

Елена

Мама двоих (1 год, 26 лет)

Лезли зубы, режим сменился на один сон, сейчас снова два...трет глаза.. сразу идём читать и она мгновенно засыпает.... стараюсь чтобы самостоятельно много ходила без рук... тогда она устает и играю с ней...сидим складываем кубики и ТД...первый сон с 9-10 до 12, второй с 6-7 до 8 вечера, конечно часы могут двигаться немного, от погоды у нас очень сильно зависит, на днях в непогоду спала с 9-12 и с 16-20....🫣

sivashovao63

Оксана

Мама троих детей

Со второй в 9 мес на один сон переходили. С утра тянула сон потмаксимуму. И потом развлекала до 12-13. Чтоб не уснула. Укладывала в обед, после еды, спала 2,5-3 часа. Сон длиннее и глубже был. С третьей дочкой тяну пока два сна) но уже вижу второй сон сокращается сильно.

v.sirotova

Ника

Мама сына (1 год)

Ого, шустрые ) третий сон не так «болезненно» у нас отваливался . Как-то прям даже не особо заметили

sivashovao63

Оксана

Мама троих детей

@unknown Ой это я описалась) Второй сон на сокращение пошел. Третий тож давно отвалился

lislis

Елизавета

Мама троих детей

Сделала ВБ после утреннего пробуждения больше, дневной сон сначала в коляске на улице спали, потом как привыкли, то и дома стали укладываться

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Добрый день! Не подскажите в каком возрасте ваши детки отказались от второго сна и перешли на 1 сон? Было у вас ложный…

Добрый день! Не подскажите в каком возрасте ваши детки отказались от второго сна и перешли на 1 сон? Было у вас ложный отказ от второго дневного сна? Уже больше недели у нас один дневной сон около 3 ч.

Сон дороже детей?

Я никогда раньше не могла подумать, что-то может быть дороже, чем сон?🤥 Только из-за этого никогда не решусь на второго ребёнка. И вообще не могу разгадать, зачем дано детям уничтожать ночами родителей. Все, что мне хочется последние 9 месяцев - самого обычного непрерывного ночного сна 😑