Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Света
Света
Мама дочки (2 года)

Материнское выгорание: стыд и усталость мамы ребенка 2 лет

Але 2 года.

Я сегодня чувствую себя паршиво и веду себя паршиво.

И мне очень за это стыдно. И за себя в целом, хочется сквозь землю провалиться, чтобы меня не существовало.

Муж говорит, не надо.

А еще я лишний раз ловлю себя на мыслях, что я оч стремная мать. Часто читаю канал Торопыжки - Аля же тоже торопыжка - и все там пишут, как волнуются, как переживают, как радуются. Когда Аля родилась, это было просто гигантский стресс для меня. Моя первая мысль на следующий день после КС: «Я не хочу смотреть этот фильм. Выключить или перемотать».

Я боюсь врать сама себе, но я не чувствовала к Але ничего.

Это были 2 года, которые превратили меня в тень, мои моральные - да и физические - силы, мне кажется, на нуле или в отрицательные значения опустились. Я чувствую, что держусь чисто за работу, которую люблю, и то она выматывает меня тоже...

А так все норм. 🥲🤌✨ с др крч.

7
Материнское выгораниеСтыд материЭмоции мамыРебенок 2 года

Комментарии

nat_nn

НаташаМама двоих (4 года, 8 лет)

Вы должны понимать, что вы не одна такая. И что не все идеальные матери, которые всегда в ресурсе и что не все обожают своего ребенка с первой секунды. И это тоже нормально. Таким мамам нужно больше внимания и заботы.

Моё первое материнство давалась очень трудно, очень. Начиная от родов, от которых я настолько знатно охуела и так четко ощущала и даже говорила родным, что какая-то часть меня умерла тогда. Я больше не я. Потом бессонные ночи с пробуждением по 10-12 раз, постоянный ор, диета (с постоянным чувством голода), чувство вины, дикая аллергия, попытки врачей делать меня во всём виноватой и тд и тп. Реальность и ожидание не совпало ни на 1 процент. Я не чувствовала этой безумной любви, я спрашивала у своей мамы «а когда придёт радость материнства?», а она крутила у виска и говорила «да вот же оно».

Но я просила помощи, много помощи. Читала много книг, источников, чтобы найти ответы и подсказки, или поменять свое отношение. Это помогло. Очень помогло.

Безусловную радость и вселенскую любовь я наконец-то почувствовала, когда сынуля заговорил. Стал обниматься и ласкаться со словами «мамочка моя любимая». Тогда я окончательно поняла, что все было не зря. Абсолютно каждый день того стоил. Что вот оно - радость материнства, огроменная и необъятная любовь и тому подобное. Жизнь стала меняться. А самое главное, глобально изменились мои взгляды и ожидания.

Может мой опыт как-то поможет вам.

Вам обязательно нужна помощь. Не стоит долго тянуть, само вряд ли такое решится. У меня уже тянется восемь лет и до сих пор дает отголоски (я до сих пор начинаю плакать, вспоминая первый год жизни 🥺). Сейчас уже твердо решила идти к специалисту. Но надо было обращаться раньше, конечно

Ответить

nat_nn

НаташаМама двоих (4 года, 8 лет)

Поэтому, пожалуйста, уделите время и внимание себе, своему здоровью во всех смыслах 🙏 проработайте это и ваша жизнь с дочкой заиграет совсем другими красками, по-настоящему счастливыми и радостными

Ответить

fake-til-u-make-it

СветаМама дочки (2 года)

Спасибо, что поделились, спасибо большое. Вы знаете, у меня не постоянно такие настроения. Периодами. Например, я записалась к психиатру, потому что ну невмоготу было. Ближе к приему фон начал выравниваться, мне уже было норм, а в день приема я ещё и выспалась так знатно (у меня бессонница с 4 месяца ребенка), что жизнь была просто прекрасна. Соответственно, все со мной хорошо у психиатра 👍 а сейчас и сплю как какашка, и ничего радости не приносит. 😔

Я люблю Алю, я понимаю, что если бы ее сейчас вот не стало, то это было бы ужасно. Если ее долго нет рядом, как-то не абсолютно комфортно. Я радуюсь за её победы, в хорошие дни, когда я чувствую себя собой, мне интересно с ней играть.

Да, она еще полноценно не говорит, но я вижу четкий прогресс в этом направлении, и меня дико радует (в общем и целом) это.

О каком специалисте вы ведете речь? Я была у психолога еще, ну, в самом начале. В 5-6 месяцев ребенку, кажется. Да, у одного, но чет как-то она после 4 сеансов спросила: «а где то, о чем вы писали мне, где проблемы? Вы так интересно, живо и ярко рассказываете о своей жизни!» 🤣

Ответить

annaking

Аня Мама дочки (3 года)

вы не одна🫂

Выплесните свои чувства на холст,красками, выплесните все свои сожаления и ожидания и идите дальше.

Ответить

fake-til-u-make-it

СветаМама дочки (2 года)

Спасибо. 🙏

Как бы парадоксально не звучало, я не умею через рисование выкладывать свои эмоции и настроение. У меня нет рвения метать кисточкой, если меня одолевает буря и все такое 😁

Ответить

mamakoes

КсенияМама троих детей

С днем рождения! 🎂🎊🎉

Любой стресс при родах может приводить к подобным чувствам и это нормально

Могу только порекомендовать книжку называется « про твою же мать» посмотреть на материнство под другим углом

Ответить

fake-til-u-make-it

СветаМама дочки (2 года)

Спасибо! Посмотрю, что за книжка.

Ответить

Что важнее: чувства или финансовый уровень?

Вопрос порассуждать и послушать мнения. Ситуация: У вас есть мужчина, заботливый, внимательный, который вас любит и очень для вас старается. У вас тоже есть чувства. НО Его финансовый уровень ниже того, к которому вы привыкли и в котором вы хотите жить. Ваши действия? Закрыть на это глаза или мыслить рационально и что-то менять?

Как поступить, узнав об измене свекра?

Чувствую себя паршиво и не знаю как поступить. Может быть кто нибудь был в моей ситуации… вообщем через телефон свекра увидела что он изменяет маме… по переписке с женщиной которая с ним работает. Честно так обидно за свекровь, теперь думать сказать или нет это ей. Лежу и не могу переварить этого, как мне правильно поступить

Больше чем 1,5 года нет секса с мужем... Девочки, что бы вы делали в такой ситуации? Сложно описать все то, что я…

Больше чем 1,5 года нет секса с мужем... Девочки, что бы вы делали в такой ситуации? Сложно описать все то, что я чувствую по этому поводу. Да и если быть откровенными, кому это нужно. Просто на душе чертовски паршиво, может кто даст совет дельный или расскажет свою историю.