Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
Мама дочки (1 год)

Переход на один дневной сон: как наладить режим?

Мамы детей нашего возраста и старше, как у вас спят дети на одном сне? Сколько бодрствуют, как ночи? Мы наконец вроде полностью перешли на один сон, но появились ночные гуляния🥲 Понимаю что недогул скорее всего. Встает в 7, сон 12-12:30 ( 2:30 спит) ночь ~20:15. Больше тянуть бодрствования пока будто и не может, а второй сон не вместится уже в такие вб большие. Поделитесь как был у вас этот переход.

16

Комментарии

__lika__

Анжелика

Мама двоих (младенец)

Я бы сдвинула утро на более раннее время. 6:15/6:30. Не нужно пугаться, это ведь временно, пока не уберёте второй сон. И сделала бы суммарный дневной сон 2-2,5 часа. Экспериментируйте с цифрами. Возможно на двух дс ребёнку достаточно и меньше.

Но да, вы рано перешли, раз ребёнок не тянет нужные отрезки вб. Я бы пока боролась за второй сон. Можно попробовать плавающий режим, где вы чередуете 1 и 2 сна. Но мне кажется и для такого ещё рановато. Мой старший только ближе к 1.6 перешел на 1 дс. И даже после этого ещё месяца 2 выдавались иногда дни с двумя снами..

maya.the.bee

Maya

Мама сына (4 года)

Рано перевели на один сон, это переутомление, а не недогул. Теперь только ждать. Может продлиться пару месяцев такое

sasha.wolf

Александра

Мама дочки (1 год)

спасибо большое, тогда попробую ещё этот месяц оставаться на двух снах🙏🏻

maya.the.bee

Maya

Мама сына (4 года)

да не за что) попробуйте. Но есть шанс, что она будет сопротивляться уже, если вы уже пару недель на одном сне

sasha.wolf

Александра

Мама дочки (1 год)

пока к счастью меньше недели, до этого иногда были дни с одним сном, буду пробовать

kukusik_110108

sofia

Мама сына (3 года)

Мы спали с 21:00 до 8:00 с погрешностями в пол часа.

Сон первый был в 12:30 и 2 ,5 часа

спал. Перегулы получается были, но зато он спал ночь, просыпался только из-за бутылочки. В 2 года убрали и сон вообще наладился

sasha.wolf

Александра

Мама дочки (1 год)

Мы на гв, вот начинаю думать что может стоит начать убирать ночные кормления чтоб спала лучше

kukusik_110108

sofia

Мама сына (3 года)

вот как ночные уйдут , так и спать начнет лучше. Моя подруга в год тоже свернула и спал у нее сын крепко.

sasha.wolf

Александра

Мама дочки (1 год)

вот и я слышала такие истории часто, буду пробовать, спасибо!)

kissssston

Eva

Мама четверых детей

примерно также

хорошо прогулки помогают, редко ночью просыпается

ну и бутылочку бывает ночью даю, спит тогда норм всю ночь

мы с ~10 мес на одном сне

elmirage

Elmira

Мама сына (1 год)

У нас тоже, но мы уже давно на одном сне. Я попробовала всё и режим менять и ВБ увеличь. Но гуляет он не каждый раз поэтому я просто ухожу в зал сижу с ним часок и он сам уже засыпает.

kristina.ratke

Kristina

Мама двоих (1 год, 9 лет)

У нас так:

7.30 - 8.30 подъём

11.30-12.30 сон, стабильно 1.20

19.30- 20.30 ночной сон.

И так уже с 1 года, даже чуть раньше.

Ночью конечно пыхтит и ворочиется, но не гуляет. Был короткий период месяц, когда были ночные гуляния, ничего не меняли, просто прошло.

sasha.wolf

Александра

Мама дочки (1 год)

Возможно тогда нужно время чтоб адаптировалась

maria.gru

Maria

Мама дочки (2 года)

У нас примерно в этом же возрасте были ночные гуляния. Притом, что она вставала где-то в 9, дневной сон 12:30 примерно начинался и спала часа полтора. В ночь уходили не раньше 22 часов. И ночью бывало вставала в третьем, четвёртом часу ночи и гуляли около часа, а то и полтора. Я ничего не меняла. Были попытки сдвинуть режим, но не давало результатов. Это было не каждую ночь и я не выявила никакой закономерности... Просто переросли🤷

Как вы укладываете детей на ночь? Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу…

Как вы укладываете детей на ночь? Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦 ♀ 🤦 ♀ может пора второй сон убирать? Сейчас так Подъем около 8-9 часов Первый сон в 11-12 часов Второй сон в 17-18 часов На ночь в 21:30-22:30

Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше…

Крик души,когда детки начинают нормально спать?Ну хотя бы просыпаться 3 раза за ночь,казалось бы чем взрослее тем лучше должен спать ,а фиг там(((Сын просыпается каждые 10-30 минут.Да ладно ещё просыпается сто раз так и встаёт рано с 2 месяцев до 8 месяцев он вставал в 5-6,сейчас в 7 встаёт. Подъем в 7 Первый сон с 11-12(12:30) Второй сон с 16:30-17:30 В ночь в 21:30. Я уже думаю может у него болит что-то? Спим вместе ,у нас ГВ.

Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?

Когда там дети начинают спать всю ночь🙈 У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану. Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈 Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈 Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔 Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь. У невролога были, такой ребенок. У кого было похожее, когда сон наладился? Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ♥ Про окончания гв в 1,8 пост (много вопросов в комментарии) https://mom.life/post/679915c0e0205210e45f6592

Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому…

Мамы! I need your help! Please!!! Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам! Сон наш Днём такой: 1 Сон: 30 минут 2 Сон: 1 час 3 Сон: 3 часа 4 Сон: 30 минут Купание в 21:00 на 30 минут активное! Засыпает около 22:00-23:00 когда как... И тут начинается ночь... Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас... Мне конкретно нужен совет! Что делать с ребёнком или днём или вечером чтобы хорошо она спала ночью! Спасибо!

В каком возрасте переходить на один сон?

В каком возрасте вы перешли на 1 сон? Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс