День без инстаграма: успела всё и прошла курс по запуску речи
День первый. Сегодня лимит 1ч на инст классно сработал так и чесались руки зайти, но никак не обойти блокировку, прям супер. Мне понравилось
Успела переделать кучу дел, приготовила еды 3 блюда. Погуляла на площадках с ребенком 2 часа. Прям довольна собой.
Пока делала уборку прошла 1 модуль по запуску речи на курсе, по теме подражательная деятельность и важность ее в запуске речи, немного по практиковала, но прям совсем чуть так как изучила поверхностно тему. Завтра надо распечатать важные моменты и продолжить занятия
Комментарии
Формат «дорогой дневник, потихоньку меняю свою жизнь» мне нравится, мотивирует. Все боялась вести такое думая что сольюсь, но как оказалось у меня ж уже есть опыт ведения дневника о похудении в телеграмме( веду его с конца июля и похудела на -26кг, осталось скинуть 3-5 лишних кг ). Там было и нытье, страдания, депрессивные моменты, тяжелые моменты срывов обо всем там писала, до сих пор веду. Поэтомуууу решила почему бы и нет попробовать тут вести по другой, но тоже волнующей теме: лень бытовуха, дисциплина готовки, занятия с ребенком и т д. Если сольюсь так уж и быть напишу об этом и буду продолжать
Прям непривычно что в инст нельзя . Переодически накрывала лень оттого что куча дел, бытовуха
На МЛ не устанавливали ограничение? Тут может не меньше тратится времени, чем в инсте