Шейно воротниковая зона все мышцы болят , что вам помогает. ? Менавазин делала , массаж тоже Уже 3 день , от этого и горло болит
Массировала мазью и лфк упражнение . И мячиком по стене котилась . Вроде бы облегчил . Но рука не проходит