Набор веса после родов: боюсь за себя
Нормальный вес у меня 55-56
В роды пошла 70 кг
После родов 62
Очень много булочек и шоколадок итог : 69
Я уже боюсь за себя😓
Купить очищение у Асель Минагавы что ли
Нормальный вес у меня 55-56
В роды пошла 70 кг
После родов 62
Очень много булочек и шоколадок итог : 69
Я уже боюсь за себя😓
Купить очищение у Асель Минагавы что ли
sims·
Мама сына (1 год)
Очищения итд не работают, максимум воду сгоняете диарее и всё. Волшебной таблетки к сожалению нет. Нужно питание наладить, посмотрите видео про белки, жиры и углеводы. Чат ЖПТ рассчитает КБЖУ на день и можете подключить любой спорт по 30-40 мин в день. Долго и трудно, но за то не будете рисковать здоровьем.
Meka··
Мама четверых детей
Спасибо большое ☺️😻