Как правильно промывать нос ирригатором? Не вытекает раствор
Девочки, научите меня нос промывать пожалуйста 🙈😁 купила ирригатор для промывания носа. Делаю все по инструкции,и куча видео посмотрела,но не течет у меня раствор с другой ноздри 😁 и все
Голову наклонила,немного боком, рот открыт,дыхание не задерживаю. Но раствор собирается в ноздре и все и не идет дальше.
Заложенности и насморка нет вообще. Пустой нос.
Комментарии
@liza.anna еще можно попробовать в момент дискомфорта перетерпеть и медленно покрутить головой/промывалкой. Чтоб найти ваше положение
@halbinka, нос сломанный конечно, может там что-то мешает незнаю (
Нос должен хорошо дышать перед промыванием. Это главное правило. Если есть заложенность, сначала сосудосуживающее, потом держите голову прямо, рот чуть приоткрыт, дышите ртом, в одну ноздрю вводите раствор, из другой он вытекает
Раствор теплый? Ноздря, куда затекает раствор, герметично закрыто?