aidonya._
Aidana·Мама двоих (младенец)
Как выйти из депрессивного состояния? Советы мам
Девочки как выйти из депрессивного состояния ? Даже спа не помог , может нужно к психологу обратиться
Ночью не могу спать ,из-за всяких мыслей . Днём хожу просто так ,будто бы не живу , а существую. Ничего не радует . Был переломный момент в жизни. После этого не могу прийти в себя
1
Комментарии
@aidonya._, я больше года не пью кофе на постоянной основе. И сейчас тревожность очень сильно уменьшилась. Конечно я еще восполняла дефициты. И проходила лечение. Депрессия больше биохимическое заболевание нежели психо эмоциональное. Говорю как психолог. Как минимум комплексный подход.
Нравится Ответить
@sweetmommy08, спасибо большое 🙏🏼 тоже должна пройти полный чекап 🥹
Нравится Ответить
Думаю да, уже нужно к психологу, если работа с телом не помогает. Всё у нас в голове ведь🙏🏻
Нравится Ответить
Кофе часто пьете?