Отказ от инстаграма и план занятий с ребёнком 2,5 года
Решила отказаться от инсты. Ну точнее поставила лимит на 1 ч в день, который нельзя обойти .
Надоело что вся жизнь проходит с телефоном в руках, ничего не успеваю, потом виню себя и весь день злая, недовольная
А так же начну заниматься каждый день по часу с ребенком 2,5г на запуск речи сама( говорит отдельные слова, только начинает фразами говорить) . Буду тут выкладывать каждый день что делаем. Чисто для себя чтобы не забрасывать, отслеживать результаты.
Я такая ленивая и депрессивная в последнее время что меня перестал устраивать порядок в доме все копится, будто все грязное. Буду тоже выкладывать что сделала для своей мотивации
Расписала на 4 недели план питания, а именно что буду готовить на неделе. Буду придерживаться ( уже 2 дня держусь)
Короче нужно было место куда буду писать, мотивироваться своими мини шагами и меня жизнь. А то блин жизнь проходит мимо, а я в постоянном чувстве вине что ничего не успеваю и вообще постоянно в телефоне. Завтра начну 🤛🏽🤌🏿✅
Комментарии
@mira_fly сейчас уже да, но намного меньше чем в инсте. В рилсах в вк могу около полу часа посидеть и то не каждый день. Чаты с родственниками и то не всегда есть время ответить 😄
Я наоборот недавно впервые начала заходить в инстаграм спустя какое-то время. Хоть узнала кто такая bear wolf🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. На плакатах по городу висят концерты с ней. В инсте ее феникс в каждом почти рилсе.
О прям описали меня . И понимаю , что всему виной телефон!
Я вобще удалила ее, потому что контролировать уже не получалось. Вечером после работы думаешь 10 минуток рилсы посмотрю, отвлекусь. А потом бац и минус 2 часа жизни.
Я так же отведу ребенка сад, думаю посижу немного, а потом смотрю и время забирать его 🤌🏿🫨это ужас. На пол дня ходит и я могу так зависнуть
И я отказалась и от инсты и от телеги, надоело то грузит , то нет . Какие-то даже нервы стала ощущать)) от этого всего. Ищешь впн и с ним ничего не грузит
Какая вы уже молодец👍 у меня пока даже план составить такой же для себя руки не доходят. Но вы меня замотивировали
Редко захожу, но замен ей миллион в плане залипаний(
Да 😂🤭как оказалось не инста зло для меня
@zaporozhets1991 ага... с этим пока сложно бороться( сложнее, чем с отдельным приложением
Ой, я тоже как его заблочили, редко туда захожу и нормально. А то у меня как зависимость была, каждую минуту мне надо было туда зайти. Я на вас подпишусь, буду следить как вы с ребенком занимаетесь, я тоже сейчас пытаюсь с ним речь запустить, интересно, чем вы будете заниматься))
Я как-то покупала курс по запуску речи. Надо его посмотреть и оттуда буду брать задания и заниматься. С логопедом занимались, потом жаба задушила , сейчас попробую немного сама каждый день . Плюс он в садик начал ходить на пол дня
Пишите обязательно, это очень дисциплинирует))сама так делала когда-то
Вот без инсты точно не пропадете ! Я больше года без этой чешуи , жаль только свои красивые фотки из моей жизни не размещаю , были в Абхазии зашла -у меня там такая красивая жизнь -) она такая и есть , просто там мой концентрат был чем хочу поделиться -)
По факту столько времени освободилось , совсем не грущу-)
План питания -умничка , пишите сюда результаты !
О, я тоже начала с питанием, два дня держусь) всё у вас получится!
Удалила инсту когда запрет пошёл, как раз в декрете была с дочкой, ломка была первые два дня 🤣 потом норм .по сей день на моем телефоне не был установлен впн 🤣