Что делать, если в горле застряла кожура от яблока?

Девочки подскажите, больше не знаю у кого спросить. Ела в обед еще яблоко , и от яблока что-то , то ли кожура толи что застряло в горле , мешается , что только не перепробовала, и воды , и что-то твердое поесть и покашлять , не уходит ни туда ни сюда , что делать к кому обратиться подскажите 😔