Приложения для схваток и как распознать схватки: опыт после кесарева

Девочки, посоветуйте приложения для схваток чтобы фиксировать. И подскажите как это происходит? Я просто не знаю каково это. Чтобы я не пропустила момент))

В первую беременность было экстренное кесарево. Что такое схватки не знаю. На этот раз есть шансы на ЕР. Но зависит какое положение выберет малыш на 37 Нед буду делать УЗИ. Надеюсь на ЕР. 🙏🏻