Какие витамины пить после беременности? Советы мам

Я на гв натабиол пила, потому что волосы посыпались и в целом организму тяжело было после родов. Тоже доктор прописывала

Я пью те же самые, что и всю беременность, Пренатабс от Солгар) там состав хороший, врач мне их одобрила

Надо сдавать все витамины и выявить какие в дефиците и пить в нужной дозировке

Комплексы это ерунда как по мне

Пока была на ГВ, продолжила и пила фемибион 2.

Элевит пронаталь, это хотя бы витамины, а не бад.

Отдельно недостающие в них, йод, омегу и тд

Пренатальный комплекс от Торн или витамин код хороший

Здесь бывают @farmavit,