Кто делал артроскопию мениска? Вопрос по реабилитации
Девочки. Кто делал артроскопию мениска. Напишите 🙏 есть вопрос по реабилитации. И сколько у вас был отек в колене после? У меня через неделю пропал а через 2 опять появился.
И через сколько начали ходить нормально? Мне конечно еще рано, но сил в мышцах нет совсем. 3 недели будет завтра после операции.
Комментарии
@lena_3190, там смотря во сколько массаж и лфк вам поставят, но мне тоже нужно было освобождаться рано, я просила прям максимально рано поставить
Массаж были окошки на 8.20, а вот лфк только в 11.30, мне это поздно, я просилась в группу раньше но и пропускала пару занятий, когда совсем не получалось
@lena_3190, вообще они там до 19, а там уже как окошки поставят
У меня даже было 1 раз так, что я в 8.20 приехала на массаж, уехала и вечером в 18 приехала на все остальное
@natalina15, ого жестко ( ну что ж. Придется вертеться. Спасибо
@nervus_vagus, спасибочки 🙏 надеюсь пройдёт отек. Невыносимо просто
Мужу делали
Пол года восстановления
Отек был долго
Сейчас упражнения с резинкой делает
@lena_3190 выписывали мазь у него аллергия была на неё
+ Ещё таблетки пил антикоагулянты, вот после них отёк меньше как то был
И спал с приподнятой ногой, старался по крайней мере 😁
Мне год назад делали операцию
Отек был больше полгода, сейчас может появиться если долго хожу
Была на реабилитации через 4 месяца после операции, скоро вот опять пойду (раз в год теперь положена) плюс дома иногда занимаюсь , нога эта дос из пор слабая, но ее нужно прям тренировать и не лениться, качать мышцы в этой области (можно только определенные упражнения) , а у меня просто элементарно времени на это нет и получается через раз ((