Низкий белок в крови при беременности: что делать?
Девочки, белок в крови 60😒
Яйца ем, курицу тоже ем, с творогом конечно беда, но придется, так же начинаю пить фемилак для беременных. Что еще сделать то?
Лучший комментарий
Комментарии
Я тоже нутридринк в беременность пила
И протеин пробовала
Каждый день мясо или печень
Поднялся белок но не сильно
@annabelle_, да, но не на супер сильно, на 5 ед за 1-2 месяца.
С учетом того, что он во время берем только падает , то это положительная динамика была.
Потом гематолог сказала прекратить и поднимать железо (капельница). Белок взаимосвязан с железом. Поднимется одно поднимется и другое (это мне так объяснили). Подняли.
Потом я уже устала и перестала обращать внимание , но у меня не было критической отметки.
@milovidovad, ферритин у меня 36 и держится месяц уже на этом уровне, даже поднялся на единицу 😅 а вот гемоглобин упал с 116 до 105 за месяц, хотя пью препарат 😣
@annabelle_, да у меня также про гемоглобин , чтобы ниже не упал решили прокапать. Сказали таблетки не поднимут. Но все индивидуально я была у 3-4 специалистов, кто на что горазд предлагал
Греческие йогурты? Кстати как вариант, очень активно их ела когда спортом занималась
@annabelle_, ой, экспонентой, но эпику и теос я тоже ела)
Я на фемилаке за неделю поправилась на 2,7кг. Перестала его пить
Я такой заказала на днях в Яндекс, в озон дороже было. Нормально им удалось поднять?
Мне он помог , в составе ничего лишнего
Пейте протеин, если нет гсд
Лучше будет эффект
Но норма от 55 в беременность
@annabelle_, да, пила
У меня гсд, пила такой
ссылка
Врач одобрила)
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет
На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻
⠀
Утром я увидела рекордные 49,3 кг.
⠀
И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.
⠀
Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️🩹
⠀
С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.
⠀
Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.
⠀
Поворотной точкой ст...
Какие странные замечания получали вы от незнакомцев?
Ваш Топ самых странных замечаний от незнакомых людей?
У меня, до сегодняшнего дня, лидировал случай, когда я огребла от женщины, запретившей мне пускать мыльные пузыри на площадке, потому что "Эта жуткая химия попадает на её ребёнка, и если мне не жалко своего травить, то она такого безобразия не допустит!"🤦♀️
И вот сейчас, в лидеры безумия врывается другая дама. Хожу с коляской, и на ходу жую булку (каюсь, не успела позавтракать, пока отводила старшего в сад младший устроил скандал, в итоге с 8...
Куриные заготовки на 6000 рублей: рецепты и советы
Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...
Почему вегетарианцы в гостях требуют обычную еду?
Вообще интересно…
Вот когда ко мне в гости приходят вегетарианцы, я это учитываю, как-то запасаюсь куриными котлетами для Алисы и овощными для ее подруги, у которой родители вегетарианцы.
Когда мы приходим в гости к вегетарианцам, мы едим батат. Ну вернее, я благодарю и ем, а Алиса прямо говорит - фу, я хочу нормальную котлету. И пиццу сырную, а не с баклажаном и хумусом. Но ее нет. Потому что извините вот мы такие не такие. И вы будте не такими как вы есть у нас дома. В итоге мой ребёнок вчера...
Нутридринк мне прописывали