Девочки, белок в крови 60😒
Яйца ем, курицу тоже ем, с творогом конечно беда, но придется, так же начинаю пить фемилак для беременных. Что еще сделать то?
@annabelle_, да, но не на супер сильно, на 5 ед за 1-2 месяца.
С учетом того, что он во время берем только падает , то это положительная динамика была.
Потом гематолог сказала прекратить и поднимать железо (капельница). Белок взаимосвязан с железом. Поднимется одно поднимется и другое (это мне так объяснили). Подняли.
Потом я уже устала и перестала обращать внимание , но у меня не было критической отметки.
@milovidovad, ферритин у меня 36 и держится месяц уже на этом уровне, даже поднялся на единицу 😅 а вот гемоглобин упал с 116 до 105 за месяц, хотя пью препарат 😣
@annabelle_, да у меня также про гемоглобин , чтобы ниже не упал решили прокапать. Сказали таблетки не поднимут. Но все индивидуально я была у 3-4 специалистов, кто на что горазд предлагал
Греческие йогурты? Кстати как вариант, очень активно их ела когда спортом занималась
@annabelle_, ой, экспонентой, но эпику и теос я тоже ела)
Я на фемилаке за неделю поправилась на 2,7кг. Перестала его пить
Я такой заказала на днях в Яндекс, в озон дороже было. Нормально им удалось поднять?
Мне он помог , в составе ничего лишнего
Пейте протеин, если нет гсд
Лучше будет эффект
Но норма от 55 в беременность
@annabelle_, да, пила
У меня гсд, пила такой
ссылка
Врач одобрила)
Я тоже нутридринк в беременность пила
И протеин пробовала
Каждый день мясо или печень
Поднялся белок но не сильно