PREMIUM PERFUME
sss.11
PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

Фитнес-челлендж для мам: 10-15 минут в день

post image

Салам алейкум. Девочки есть кто хочет попробовать челендж с тренировками. Мне хватает пока даже 10-15 минут в день по два подхода утром вечером. Хочу набрать небольшую аудиторию чтоб подбадривали друг друга и контролировали ✨

1

Комментарии

sss.11
PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

@kalimat2206, @mama.bulok, напишите мне в лс номера, создам группу

Нравится Ответить
sss.11
PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

Я ввела в питание корректировки, сейчас хочу и тренировки вводить понемногу, но никак не начну

Нравится Ответить
sss.11
PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

Если в вотсапе создать группу удобно будет?

Нравится Ответить
mama.bulok

Да

Нравится Ответить
kalimat2206
Калимат·Мама троих детей

@mama.bulok, да

Нравится Ответить
mama.bulok

Ва алейкум ассалам, я за

Нравится Ответить
kalimat2206
Калимат·Мама троих детей

Ваалейкум салам хотелось бы

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →