Низкий ферритин и выпадение волос: что ещё пить кроме железа?
Доброе утро!
Девушки, у кого ферритин был низким (у меня 6) и выпадали волосы, достаточно одного железа пить или для волос можно что-то еще ?
Мне кажется, я скоро облысею
Комментарии
Читайте также
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Стоит ли отказываться от духов после рождения ребёнка?
Девочки, мне сегодня хирург сделала так скажем замечание, цитирую, она сказала: «Собирай свои длинные, красивые волосы, а то ребенок может наесться волос 😀 И были случаи когда волосы прорастали в слизистой, особенно когда кормишь не грудью» 🤣 А также сказала не духариться, и вот у меня назрел вопрос, вы не пользовались духами первое время пока детишки были совсем маленькие или это бред? Я дома не использую духи, но на выход всегда …
Какие уходовые средства лучше для пористых волос?
Топ любимых уходовых средств для моих пористых волос. Последнее средство самое лучшее 🔥 расход минимальный, а эффект превосходный Поделитесь своими любимчиками для волос, ollin 15 в 1 не предлагать)
Правильно ли я не побрила дочку в год?
Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет. Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения. Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать. И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала, что не побрила? Может пока не поздно, исправить эту ситуацию? Я легко поддаюсь влиянию, меня легко убедить в чем-то. И вот я сейчас в сомнениях. Я боюсь пожалеть, что не побрила, и боюсь пожалеть, что побрила. Я не знаю, что делать. В голове мелькает такая мысль: я встречала людей, которые пожалели, что не побрили, а тех, кто пожалел, что побрил, не встречала. Девочки, поделитесь пожалуйста своим опытом и своим мнением. Может вы знаете обратные ситуации, кто побрил и пожалел? Прилагаю фото волос дочки сейчас. P.s. Когда мокрые волосы - это вообще треш, как будто их нет.
До какого возраста можно носить длинные волосы?
Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.
Татьяна·
Я ферритин поднимала с комплексом гематоферол, в нем ещё есть дополнительные витамины для лучшего усвоения, и помимо этого витамин Д пила, он тоже был ниже нормы. После этого значительно меньше волосы выпадать стали
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо!
Тимофеева·
я маммолан принимала, был еще и йододефицит, надо было щитовидку поддержать. Довольна резульататами.
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Спасибо ! Вот через неделю проверю щитовидку …
Тимофеева··
рада буду если вам пригодилась инфа, знаю просто как это когда никак толку добиться не можешь, а мне Маммолайн реально помог .
Марина·
Мама сына (5 лет)
Лучше со специалистом, там есть свои особенности. Я сецчас с нутрициологом работаю, просто пить железо в моем случае не вариант
Мария·
Одного железа мало. Тк у вас 100% низкий и белок. Его нужно. И ко факторы для усвоения железа. Это минимум не считая др дефицитов
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Белок в норме
Дарья·
Мама дочки (3 года)
У меня тоже волосы посыпались с лоно,железо в норме ,гемоглобин 144,надо сдать ферритин еще,терапевт сказала если ферритин будет низкий то таблетки железа принимать ,
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Так я написала , что Ферритин 6 и пью железо )
Елена·
Мама дочки (7 лет)
Железо поднимается в совокупности с другими витаминами, кажется группы б и д
К сожалению надо прям много сдавать витаминов, чтобы выявить нехватку, подобрать дозировку и поднять
Я вот подняла 🤪 а оказалось, что мои организм не усваивает их, так как гемоглобин остается низким
По показателем сейчас огонь
Но теперь пить другие витамины, которые помогают усваивать
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
У меня гемоглобин 140…
Елена··
Мама дочки (7 лет)
тогда более очевидно будет решение)) достаточно все витамины подтянуть
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
спасибо 🫶🏼
Helen·
Мама двоих (10 лет, 18 лет)
У меня вечно низкий
Хемма плекс пью и добавила в шампуни масло эфирное лаванды. Ну плюс два раза в неделю шампунь от выпадения волос аптечный уж. Начал расти пушок в местах залысин. Способ тут прочитала.
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Шампунь типа алераны?
Маша·
Мама двоих (4 года, 11 лет)
Мне только поднять железо не помогло
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 4 года)
А что вам помогло ? Буду очень благодарна , если поделитесь опытом
Маша··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
пол года на миноксидиле сидела был эффект. Прям очень. Потом стала забивать и когда прекратила все посыпалось опять. Вот думаю что делать. Последний ферртин был 50 где то. Сейчас пью цинк, Вит группы В и Д3. Наблюдаю
Маша··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
если вопрос поднять ферритин то год на таблетках сидел мало поднимался и опять падал. Год назад в мае поставила капельницы. Плюс об больные месячные у меня поставила мирену месяц назад. Посмотрим эффект