Как я вышла из депрессии без таблеток: личный опыт

Делюсь своей историей. Два года назад была в жертвенной позиции — ничего не хотелось, не было сил, потеряла себя. Сейчас вышла из депрессии без таблеток (благодаря терапии и действиям). Стала собой — сильной, уверенной, осознанной. Если вы переживаете похожее, могу просто по-человечески поделиться, как я это сделала. Не психолог, не даю консультаций, просто живой опыт. Может, кому-то станет легче.

174

Комментарии

elena3904
Лена·Мама сына (5 лет)

Конечно пишите

Нравится Ответить
svetlaya20_

@pu_du_pi_du @mary770 @nastena1287 @ponka24 @ferjuli007 @cidgik.225 @vikki1006 @dobroe.ytro @annatat @galka3 Напишите в личку) я не психолог, не консультирую.

Нравится Ответить
sve_dolly
Svetlana Svetlana·Мама дочки (10 лет)

Напишу)

Нравится Ответить
galka3
Гала·Мама сына (11 лет)

Да, напишите пост. Я думаю, здесь многим это нужно)

Нравится Ответить
annatat
Анна·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Просто напишите пост, девочки будут счастливы)

Нравится Ответить
dobroe.ytro
Е . ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Пожалуйста напишите, я вас прошу 🙏🏽 опускаются руки

Нравится Ответить
vikki1006
Виктория·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Напишите пожалуйста 🙏🫶

Нравится Ответить
cidgik.225
Мариечка·Мама троих детей

Напишите пожалуйста, очень актуально сейчас 🙏🏻

Нравится Ответить
ferjuli007
Юлия ·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Да, я сейчас в такой ситуации.

Нравится Ответить
ponka24

Тоже интересно, поделитесь пожалуйста 🙏

Нравится Ответить
nastena1287
Анастасия·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Вы уже напишите 😊😊🙏

Нравится Ответить
mary770
Мария·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Делитесь обязательно ! Представляете, сколько людей вы вытащите и сделаете чуть счастливее !

Нравится Ответить
fabrikachuda
Ирина·Мама троих детей

Конечно, давайте

Нравится Ответить
Ещё из канала «Отношения»
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении