Стресс и еда: почему одни переедают, а другие голодают?
О еде.
В пятницу ко мне вечером пришла подруга после работы. Я накормила её со словами "хоть сегодня кто-то накроет стол для тебя, а не ты для всех". Ей было очень приятно. Она сказала, что в стрессе на работе съела всё, что было под рукой, а потом заказала доставку и всё равно голодная.
Сегодня я встречалась с другой подругой. И она сказала, что у неё есть" стрессовый ящичек", где лежит что-то, что она грызёт на нервах в невероятных количествах.
И по дороге домой я подумала, что у меня на фоне стресса наоборот начинается голодовка. Я перестаю есть. И чувство голода пропадает.
В этот раз именно так я и определила депрессивный эпизод: джинсы стали сползать с задницы даже при тугом ремне. И поползла к психиатру.
Смотрю на дочь. Она тоже перестаёт есть, когда нервничает.
Вот интересно, это биология или психология? Как это работает? Так любопытно.
Комментарии
Вот меня тоже 🤔 сейчас болтала с третьей подругой 🙈😁 она сказала, что это просто разные формы рпп, причина психологическая, форма подбирается уже с учетом привычек и физиологии) штош...
Я в молодости лет до 25-26 была такая же как вы, в 20 лет на фоне стараний по невзаимной любви похудела до 44 кг, на мне джинсы самого маленького размера с ремнем висели
Сейчас увы если стресс, я ем больше, у меня нет вкусняшек и чемоданчика с ними, просто чувство сытости наступает позже чем обычно, особенно если это под сериал расслабить и выключить мозг
Я бы пожалуй за голодовку на стрессе. Мой рот мне не рот как только начинается нервяк или сильная усталость. Ни вкуса не чувствую, ни сытости, просто как помойка.
Видимо у всех по разному…
Или разный уровень стресса
При небольшом стрессе-я ем
А когда сильный (смерть близкого, глубокие переживания) - тогда не ем
И интересно, где этот тумблер, который переключает один режим на другой?) кажется, что в рамках биологии в стрессе как раз более естественно как можно больше есть (копить силы). Это кажется более объяснимым, чем отказ.
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Это психология, мне кажется. Защитный механизм. Я на стрессе тоже не могу есть. Затооооо я заедаю скуку, непонятную тревогу (вроде ничего не случилось, но тревожно) и многие другие невеселые состояния.