Как разогнать лактацию: советы для кормящих мам

Не знаю самовнушение или нет, но в те дни когда пила первые пару месяцев, прям аж каменела грудь, молока много приходило, потом экспериментировала, не пила, тоже приходило, но не до упора) в любом случае как вкусный травяной чай))

"Повесить ребенка на грудь". И лактация любит сладкое.

Почаще прикладывать к груди, съесть то что нравится, тёплое питьё, посмотреть фильм романтический, помечтать... Короче все что приносит удовольствие

Часто прикладывать самое эффективное

Как дополнительное - тёплое питье