Всем привет)
Подскажите, опыт по диете ГСД.
Сегодня произошла такая ситуация:
Поела макарон с мясом + салат
Через час сахар 5,5 (глюкометр)
Через 2 часа 6,1 (глюкометр)
Потом в течение 5 ч. Сахар НЕ снижается, до значений натощак (до 5,1 хотя бы)… держится до от 5,3 до 6,0. По мониторингу явно было ещё 2-3 пика (до 6,7 примерно)
Это вылет? С этим кто-то обращался к эндокринологу? Какие были рекомендации? Или это путь к короткому инсулину….
Уже ставлю длинный инсулин
Сахара мониторю по системе непрерывного мониторинга, перепроверяю глюкометром…
2,5 - 3 часа строго
Иначе сахар будет повышаться от голода, даже если не хотите кушать - надо, хотя бы огурец съесть.
И сахар мерить только через час после еды, остальное не информативно, если вылет через час, то померить через два.
У меня тоже датчик, но ему веры мало, я ориентируюсь на глюк
Выше верно написали, на голод сахар может повышаться.
К тощаку не обязательно должен возвращаться сахар, не делайте себе лишний раз нервы.
Мерить только через час, и если есть вылет тогда через 2.
Нмг часто завышают и занижают, только нервы делают они.
Так на голод повышается сахар. Вам нужно есть каждые 2.5-3 часа.
Это нормально, даже хорошо, организм не даёт вам голодать. Но вы так больше не делайте, начнётся сахарная болтанка и он может резко падать до 1-2