h.veronika
Вероника·Мама дочки (4 года)
Как победить инсулинорезистентность? Опыт и сроки на чистом питании
Девочки, есть тут те, кто победил инсулинорезистентность? Сколько времени понадобилось на чистом питании?
1
Комментарии
У свекрови сд 2 типа. Ушла в ремиссию без медикаментов . Чисто питанием
Нравится Ответить
Спортом без глюкофажа и т.п
Начала заниматься просто пилатесом и параллельно пила инозитол и другие бады омега , витамин д магний
Нравится Ответить
@h.veronika, 3 месяца и потом я забеременела )
Нравится Ответить
У меня просто тоже есть эта проблема . Но пока я на терапии с глюкофажем, питание и спорт . Питание конечно контролирую не 100% . Срыв в пмс - всегда происходит ..
Нравится Ответить
У меня треш, в январе был 44. Глюкоза 5.1
Но я так устала от побочек в виде черного акантоза и папиллом 🤦🏻♀️
Тоже на глюкофаже, но от него вздутия на постоянной основе
Нравится Ответить
@h.veronika, у меня 12.4 инсулин , глюкоза 4,5
Вот на днях сдавала
Нравится Ответить
Мне ставили, я сама ничего не стала читать и назначать, сразу записалась к эндокринологу. Он меня успокоил, что это еще не диабет, ситуация исправима и контролируема. Назначил Субетту для понижения сахара в крови, скорреткировал питание и рекомендовал физкультуру в рамках разумного. Все в комплексе помогло.