Как спать при храпе мужа в однушке? Лайфхаки
Муж сильно храпит. Беруши не спасают.живем в маленькой однушке .есть какие нибудь лайфхаки? Очень хочется нормально отдыхать ☹️
Муж сильно храпит. Беруши не спасают.живем в маленькой однушке .есть какие нибудь лайфхаки? Очень хочется нормально отдыхать ☹️
тогда делать пластику) у моего была искривлена перегородка. Храп не был главной причиной операции, но после неё тоже исчез)
Синап аппарат в помощь . Мой спит с ним, теперь просыпаюсь от того, что проверяю дышит ли .
мой тоже не в восторге , но для нас это спасение . Хотя и есть комнаты куда можно свалить , но я хочу с мужем спать , а спать с ним было невозможно просто .
пусть сходит к сомнологу, ему сделают проверку эпизодов апноэ во сне. Мой тоже не хотел, пока сомнолог не сказал "с такими показателями жит вам осталось лет 6-8 , дальше - инсульт". Спит в маске
Перестать пить алкоголь
Проверить правильность прикуса и Носовой перегородки
Сплю с наушником всегда и включаю какое нибудь кино или передачу 😃
Так и привыкла.
Мой бросил курить и перестал храпеть. До этого был кошмар, спали в разных комнатах
У меня папа как растолстеет так храп прям в разы усиливается. Похудеет и лучше
Поставить ему диван на кухне 😁 мой даже операцию на нос делал, лечил ниче не помогло, не пьет алкоголь с января, поэтому он спит в зале, мы с детьми в спальне, больше никак не справится
Я поменяла своё отношение к храпу мужа, когда узнала, что мужчина этим звуком отгоняет потенциальную опасность от женщины 😅 Бред, но мне нравится)) Люблю теперь его ещё больше 🥰 На диван не переселю никогда, кто ж меня охранять будет? 😉😅
Тут конечно только отправлять мужа к врачам и проверять по какой именно причине храп (их очень много, начиная от сердца заканчивая носовой перегородкой) если уговорите на обследование то лучше будет и вам и ему 👍🏻
Но если из подручных то в аптеки продается спрей в рот от храпа (пару пшиков в рот перед сном и все) по вкусу он как не много ментоловый
Ко всему вышесказанному отправить к неврологу как запасной вариант. Есть кислородная маска в случае необходимости, а так конечно к хорошему лору (могу посоветовать)возможно аллергическая реакция
Кристина·
Мама двоих (младенец)
😆сорри
Полина··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
🤣🤣🤣