Иллюзии в отношениях: как перестать додумывать и стать счастливее

Очень много иллюзий, преувеличения, накручиваний, додумываний в отношениях!

Вот так мозг копит негативную информацию о супруге, и совместная жизнь становится невыносимой💔

Но ведь это не говорит о том, что другой человек плох. Каждый из нас делает свои ошибки, но важно, что мы с ними потом делаем, как мы справляемся с последствиями этих ошибок✅.

Если уделить хотя бы месяц тому, что мы думаем о другом человеке, семейная жизнь точно бы стала счастливее😍, а мы, женщины, спокойнее, радостнее, потому что сбросили бы часть ненужного ментального балласта‼️

Пример:

искажённое восприятие взгляда, интонации, слов "у меня другие планы", "не сегодня", "тебе нужно - ты и сделай" и многого другое - это то, из-за чего разрушаются браки😵‍💫

Но мы их не видим - на то они и искажения, что выглядят как правда.