Как повысить бытовую активность на удаленке?
Девушки, как повысить домашнюю бытовую активность? На удаленке с трудом нахаживаю 4 тыс шагов сейчас..
Девушки, как повысить домашнюю бытовую активность? На удаленке с трудом нахаживаю 4 тыс шагов сейчас..
Гульназ ·
Многодетная мама (5 детей)
У меня если не набирается шагов , вечером погулять выхожу просто, когда детей уложу
Нина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Кстати отличная идея, погулять одной
Гульназ ··
Многодетная мама (5 детей)
да, я давно практикую, с музыкой или аудиокнигой можно)
aae22·
Стэпер