Болит желудок без супа? Как питаться при подсчете калорий
Девочки, у кого-нибудь начинает болеть желудок , если не есть суп , а постоянно что-то из второго и в целом сухомятину ? Как начинаю подсчет калорий , так вечно то в туалет тяжело сходить , то вот желудок болел вчера . Сегодня суп поела , ничего не записывала , ни считала , вроде пока норм . Понимаю , что мало по калоражу , но так мне легче получается
Комментарии
Видимо организму нужно время перестроиться А вообще по правилу тарелки ешьте спокойно суп просто в нём должно быть достаточно мяса и можно дополнить салатом прием пищи
Суп - это жидкость и клетчатка. Если без супа все плохо, то просто на хватает этих компонентов в рационе
Вот скорее всего . Незнаю почему все решили тут , что если им без супа норм , значит и мне так должно быть ) мужу пофиг поест суп он или нет . А дочь старшая если не ест , значит тоже в туалет туго
Если ем супы каждый день то стул каждый день по утрам ) в одно и то же время 😁
@lenok2710 потому что это правда так. Суп не имеет никакого особенного смысла для здоровья. Вопрос в том, что вы не можете организовать нормальный рацион без него 😂 и тут два варианта :любите? Ну и ешьте. Плохого в нем тоже нет ничего. Не любите/неудобно считать итд, просто добавьте "сверху" 2стакана воды, пару фруктов и какую - нибудь брокколи, тоже все будет ок
А вы как питаетесь на подсчете калорий? Нужно есть больше клетчатки, очень много овощей, я их вообще не считаю
У меня при похудении тоже обычно запоры первое время, потом организм привыкает
Но живот не болит никогда, только если переем
Да вроде как нужно . Но супа меньше , так как удобнее считать второе и тд . Как супы начинаю есть , сразу все норм , в туалет с утра как по часам каждый день . Многие пишут что без супа живут норм , а мне кажется , что просто вот особенность такая организма . Мужу тоже пофиг , ест он супы или нет . Дочь старшая тоже если суп не поест , то кирпичи сразу …
Не болит, ем супы крайне редко, не понимаю это блюдо, я с супа не могу наесться.
Я уже почти 3 года без всяких супов (у меня и с супами были проблемы с кишечником), пью 2-3.5 литра воды в день, да и муж тоже без супов 3 года живёт, у него ни каких проблем не было и нет. Я готовлю только сыну супчики так как любит, а нам редко, может раз в пол года если захочется. Желужок проверяйте, у меня эрозивный гастрит и заброс желчи, от этого все мои беды с болью в желудке (у меня вот приступ был перед НГ после квашеной капусты, а оказывается мне нельзя ее)
При подсчете ккал у меня туго с туалетом когда белок ем в своей норме, надо больше клетчатки
Это не норм. Супы необязательно есть. Главное пить воду.
Нужно проверить желудок
Сейчас такой пик рака желудка, все трясутся над этой хеликобактер пилори..
@lenok2710, что не получилось? Я делала в разных клиниках, все разы без наркоза, бесплатно
@juli1186, я начала задыхаться , паника начиналась .
Аналогично. Мне надо убрать живот и бока, а по итогу у меня вздутие и боли в кишечнике.
И запоры.
Может просто пора к гастроэнтерологу?
Здоровый желудок нормально переваривает всю еду
@lenok2710 в любом случае это не норма.
Не ем супы, стул 2 раза в день , ПП, подсчет калорий, спорт 👍🏽
@milanina_mama, мужу пофиг тоже ест супы или не ест , а у старшей так же , если не поест суп то тоже в туалет туго
@lenok2710 нужно больше воды и клетчатки
С детского сада совсем не ем супы. Окрошку только могу, но ее тоже редко. Никогда ее болел живот из-за этого. Может вы воды мало пьете?
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мы без супа не можем Вся семья есть несколько раз в неделю Не представляю свою жизнь без борща, щей или куриного бульончика 😋