Крутит ноги по ночам: что делать?

У меня было похожее, оказалось защемление седалищного нерва

Да было такое

Мучилась постоянно

Магний не помогал

И в прошлый раз так было , и сейчас.

Магний помогает 👌🏽

Возможно есть железодефицит

Проверить гемоглобин и ферритин

Тоже мучилась,уснуть иза этого долго не могла,начала принимать магний,мне помогает.

А вы пейте, магний это вещь! не только про ноги, но и про общее состояние - спокойствие, хороший сон. Ну, по крайней мере, на меня хорошо влияет

Было, пила магний, помогал.