Спасите помогите 💥 вопрос как 💩
Не помогает ничего не дюфалак, вода Донат, чернослив, киви, оптифайбер, кефир на ночь, просто уже невозможные спазмы внизу живота уже болит спина от огромного живота, выходят только газы и все😅😢
Глицериновые свечи мягко действуют, если боитесь Микролакс. Но, бывает, что помочь способен только он 🙈 Не бойтесь, Как писали выше, это лучше, чем запоры и то, что за ними может следовать
Так значит, на днях видела в инсте сральный смузи - там киви с кожурой, яблоко кажется было, свекла, сельдерей. Либо поесть зефир из вкусвил, от которого все обсираются, если много съесть 😆
Форлакс, просто супер, я в беременность из-за этих проблем попала на сохранение, но этот чудо порошок очень помог, до самых родов его принимала
Микролакс, чтобы прям помочь себе. В каждый прием пищи зелень- шпинат, Рукола, банально укроп.
И еще псилиум можно добавить, или семена чиа. Но из только присел удачного похода в туалет, и минимум 1 литр воды в день. Хорошо помогает
Мне в прошлую беременность помогали только глицериновые свечи, они мягко действуют. От слабительного внутрь крутил живот и болел, от микролакс как то жгло, а свечи вообще норм и сразу быстро помогают, через 10 мин. Ещё из еды только инжир помогал, остальное все бесполезно. В этот странно даже пока меня это не беспокоит, может потому что железо не пью в эту беременность, так как гемоглобин норм.
Микролакс в помощь и пересмотрите питание свое- больше овощей, воду не менее 2 литров
попробуйте ввести псилиум (клетчатка)
стул регулярный с ним
но вводит его ток после того, как сходите в туалет
а то сейчас запорить может с него
а так микролакс именно детский деликатно все делает
Тоже боялась,но микролакс помогает в такие моменты
Всю беременность так промучилась, мне ничего не помогло, микролакс, но от него живот потом болел
@poly.ermakowa, Не бойтесь, намного страшнее запор и геморрой🫠
Я стараюсь каждый день съедать по большому огурцу - мне он помогает)