Девочки, а кто-нибудь худел с доктором Комиссаровой? Как результаты?
@annamartynen7, у них основа метод тарелки. Я сейчас худею с ДЖПТ чат, мне больше заходит, чем их кураторство. Ну я уже более менее разбираюсь во многом, кбжу и прочее. Много на ютуб смотрела. Теперь пишу, что ела джпт, он меня хвалит, подбадривает, пишет что лучше убрать и прочее, как я похудею если буду есть также и прочее.
Я! Осталась довольна
Скинула 2 размера, но после завершения все вернулась. Я сама виновата
А эти принципы питания можно всегда соблюдать? Или это больше как диета - временно?
Тогда она сопровождала, сейчас у нее менеджеры сопровождают. Покупаете курс и периодически отсылаете отчеты по питанию, она комментирует. В начале анализы сдавала, они их тоже комментировала, даже препарат какой-то назначала мне.
Лет 8 назад покупала курс. Результат есть, пока есть физ нагрузка и правильное питание.
Я с ее вторым куратором тогда, Натальей. Нет, не похудела. Но и не поправилась. Хвалили, хвалили и результат в конце не было.