Рацион ребёнка 1-3 года: что едят ваши детки?

Три основных приема

Один перекус и один полдник

Кушаем все, кроме молочки. У нас непереносимость

Утром чередую яйца с кашей , фантазирую : яичница с овощами и фрукты , либо же каша с маслом и овощами отдельно

Перекус до обеда обычно даю остатки завтрака

Обедом суп обычно с хлебушком

Полдник делаю оладушки, блинчики что то такое или же фруктовый фреш с орехами

Ужин мясное что нибудь и углеводы или то что сами кушаем даю

Моя все любила в этом возрасте

Особенно сырники со сметаной и пюре с котлетами

Кормила 3 раза в день

Завтрак / обед / ужин

Грудь на дневной и ночной сон

Утром всегда была каша с маслом и пол яйца

Иногда сырники / оладушки с бананом или овсяный блин с сыром

Обед суп - куриный , мясной , чечевичный , сырный , тыквенный , тефтелевый

Ужин уже тоже что и у нас , но без соли

Пюре , греча , рис - рыба/курица/мясо и овощи