margolemesh
Маргарита·Мама сына (2 года)
Приложения для похудения и меню: советы мам
Добрый день, мама хочет начать худеть, может есть какие то приложения, где будет инструкция, сколько и чего есть, или меню где то можно найти?
1
Добрый день, мама хочет начать худеть, может есть какие то приложения, где будет инструкция, сколько и чего есть, или меню где то можно найти?
Чтобы худеть, надо перестать есть )
А вообще есть площадка фитстарс.
Там много направлений по упражнениям, йога, пилатес, силовые, зарядки и т.д. А также есть раздел с правильным питанием и рецептами