Приложения для похудения и меню: советы мам
Добрый день, мама хочет начать худеть, может есть какие то приложения, где будет инструкция, сколько и чего есть, или меню где то можно найти?
Добрый день, мама хочет начать худеть, может есть какие то приложения, где будет инструкция, сколько и чего есть, или меню где то можно найти?
Anna·Мама сына (5 лет), беременна (25 нед.)
Чтобы худеть, надо перестать есть )
А вообще есть площадка фитстарс.
Там много направлений по упражнениям, йога, пилатес, силовые, зарядки и т.д. А также есть раздел с правильным питанием и рецептами
·Ответить