4 утра моё утро началось в 4 утра, вчера проснулся в 5 утра и я думала писец, но нет, писец это 4 утра😵💫
Эту неделю тестируем новый режим:
Первый сон с 9:00, не больше 1 часа 30 минут, второй сон с 14:00 до 15:00, в ночь до 20:00.
И о боги, он стал вставать в 6 утра💃 но времени ещё мало прошло, буду наблюдать😅
Я консультант по детскому сну
Если подъём раньше 6:00
То нужно обратить внимание на
- во сколько отбой, каждый день +- 20-30 минут разница не более !
- дс пересып
- недогул
-разное время подъёма, нет чёткого времени !
И помните днем нет задачи выспаться! Днем есть задача под зарядиться !
И мы в 5 встали , сижу как мумия
Никакие шторы не помогают, в комнате темень
У нас тоже плотные шторы, но его это не останавливает😅
Я когда делала темноту в комнате, дети начинали спать до 8 утра. Шторы затемнённые+ рулонные шторы, + диванные подушки на стекла ))
Сегодня мне дали поспать до 6.30, обычно в 5-5.30 просыпается🤐
В 3.30 сегодня проснулся 😭 тоже встает то в 4, то в 5, нам правда 6 месяцев. Умираю просто
В прошлом году также было, я думала этим летом будем просыпать позже😅

Отвлеките меня, пожалуйста.
Сколько вам лет?
(Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте )
Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
девочки!!! беда с утра! проснулась утром, кровотечение!!! еду на скорой, везут в БСМП! страшно писец как!!! все же было хорошо, что за фигня????
А где все женщины первоклашек работают?
У нас в классе 38 человек.
Продленка только платная до 16:30… я временно увольняюсь, пока не перееду на район и не найду там няню по месту… ну это писец какой-то.
Не могут же все быть на удаленках?
Я даже в топ хаус не могу пойти работать, там смена до 18.
Бля девки!!!! Ну эт какой то просто писец!!! Я не могу ваще вертеться! А мне говорят в 4 встанем уже!!! Я через такие слезы 2 раза перевернулась!!! Матка сокращается, мне кажется я в аду!!!
Ну что! Писец! До нас доехала свекровь... больше.. сказала, в наш дом ни ногой!
Муж в печали, а я в ах... в шоке!
😂😂😂
Моя каждый день ВСЕГДА просыпается в 5:00! И потом до 9 не спит… затем первый сон около часа, потом 5 часов не спит, около 15ч на минут 40 уснет если повезет и в ночь она уходит в 19:00! 🙈🥹