Девочки подскажите, ребенку 11 месяцев, после ночного сна короткое время бодрствования, час , полтора. Тянуть не могу , капризничает, плачет. В итоге у нас получается 2-3 дневных сна.. Вб 3.-3.5 часа. У кого тоже так?
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
По сколько часов дневного сна в 5-6 мес у ваших деток?мы спим 3 сна по 30мин((
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Девочки, объясните мне, пожалуйста, не опытной🙄 регресс сна в 6 мес тоже есть? 3 дня как перешли на 3 сна, всего днем спит 3 часа. Но опять началась фигня...укладываю в ночь в 20:00- 40 минут спит, а потом ничем не продлить, гуляет еще 1.5 часа😬 (ночью спит 10-11 часов)
ВАМ КОГДА-НИБУДЬ ХОТЕЛОСЬ..? ... угандошить мужа? Когда он, проспав всю ночь, утренним поцелуем будит ребёнка. Тем самым, лишая вас дополнительных часов сна. А вы итак спите промежутками максимум по 2-3 часа. И каждая лишняя минута сна у вас на вес золота.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Все разные и всем нужно разное время сна и бодрствования. У нас вообще с 11 месяцев один сон
Евгения Сидорова·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Так 2 сна норма в вашем возрасте. Пытается таким образом себе ночь продлить. Не высыпается
Саша··
Мама сына (9 лет)
Да и 3 бывает 🤷♀️ если мало поспит в какой либо сон.
Евгения Сидорова··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
ну и ничего. Все в порядке. Укладывайте в ночь раньше, чтобы она увеличилась и первое ВБ росло
Саша··
Мама сына (9 лет)
Стараюсь в 8:30 уложить
Саша·
Мама сына (9 лет)
Спасибо девочки 🤗
Ольга·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Так же было
Аня·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Тоже так было. Это нормально. Пусть спит))
Ромашка·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
У дочки так было , тоже после ночного спать хотела через короткий промежуток времени. До 1,7 спала два дневных сна . Не ломала режим , как ей требовалось , так и спала .
Саша··
Мама сына (9 лет)
Благодарю вас за ответ. Я уже начала переживать !
Ромашка··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
я одно время тоже переживала. Думаю ничего страшного , у дочки никаких проблем нет сейчас .