Сложно составить рацион без молочки: эмоции мамы
Составить себе рацион сейчас на неделю боль просто какая-то😬
Буквально все, ну вот ВСЕ рационы с кбжу, что я нахожу с горой молочки (на которую в итоге у меня полная непереносимость😭). Сделать 100 и даже 120 грамм белка без протеина в день с молочкой на изи, а без просто задача со звездочкой! (Тут вот мем с орущим сусликом😱).
Я скоро свой канала буду вести чисто с публикацией рецептов с кбжу без молочки, ну потому что боль и не могу ничерта найти, приходится самой в кучу все собирать.
И да, готовить семье отдельно😂🫣👍и себе в контейнера отдельно👋🏻
Пастила и зефир моё всё сейчас из вкусняшек🔥но!! Подзапарило искать кучу всего без молочки, а рецепты которые начинаются в формате «возьмите перо из жопы совы и яйцо дракона» вызывают нервный тик.
Комментарии
@salamandra-bla-bla, он не химический-то))) там просто сублимированный либо яичный белок, либо молочный))
Яичный протеин у меня регулярно бывает в питании, но лучше из еды.
В целом это огромный пласт продуктов пропадает у меня😬
Мне одна мамочка сказаьа что есть препарат его пьешь и потом молочку и усваивается хорошо
Неа) это похоже на процесс склеивания разбитой вазы лейкопластырем) так как очень часто непереносимость лактозы идет рука об руку с реакцией на казеин, что я и имею )
😂меня тоже бесят такие рецепты ) 🤪 я уже не знаю что готовить , у мужа диета строгая , сначала была антикандидная , потом такой ой это не моя диета , я такая что 😳😭и теперь он сидит на диета от сибр что ли 😂а еще бесит похудел на 5 кг за 1 мес 🤣🤣🤣я буду их сбрасывать пол года.