angeliina_stupina
Ангелина·Мама сына-младенца
Переход на 2 сна у младенца: как подобрать режим?
Какой у вас был режим, когда переходили на 2 сна?
У нас вчера было 3/3:30/4
До этого микросон был недели 2-3, пока наращивали вб)
Но все равно через 1,5 часа после ухода в ночь малыш начинает плакать, что говорит о перегуле последнего вб. А если оно будет меньше, то ночная гулянка будет, так как общее снизилось с 11:40 до 10:30
Меня эти сны доканают)))
Комментарии
@angeliina_stupina, ага поняла , в позе русалки долго сидел? Замучала вас! Извините за расспросы 🫣
Нравится Ответить
Когда переходили на меньшее количество снов, общее вб сокращалось, ночь наоборот возрастала. Как организм привыкал к новому количеству сну, то вб увеличивалось, ночь возвращалась к привычной 10-10,5ч
1 вб 3 ч
Сон 1-2ч
2 вб 3:30
Сон ~ 1,5 ч
3 вб 4:30
+- 5-10 минут к любому времени.
Так было на 2 - х снах
Нравится Ответить
У нас сейчас тоже 3/3:30/4
Изначально первую неделю тоже плакала, как при перегуле, даже гуляла ночами
Но все наладилось само