Как родить без разрывов? Советы по дыханию и акушерке
Всем привет, как родить без разрывов?😀🤔😩
Правильное дыхание и слушать акушерку? А если акушерка попадется плохая
Комментарии
Сейчас есть трубочка для родов правильно дышать, собираюсь его покупать тоже для родов говорят помогает правильно дышать
Всем спасибо девочки, первые роды были просто кошмар, и внешние и внутренние швы были, сейчас так не хочется
@molodochkina1999, 😆не знаю девочка одна блог снимала говорит масло помогло родить без разрывов , говорит купила и акушерке отдала 😅. Вот думают может это реально поможет
@karonam69, я уже кинула в корзину на озоне 😆
Сейчас отзывы почитаю , ну главное чтобы еще акушерка согласилась , а то будет змея какая-нибудь 🤣
@molodochkina1999, тоже по поводу акушерки переживаю😅 какая попадется
Все что нужно делать, говорит акушерка, главное не затягивать, ну и смотря какой плод будет размером, я долго тужила дочь, для меня крупная была 3790, немного были внутри разрывы в итоге.
Посмотрите немного видно про роды, про дыхание. Но особо не заморачивайтесь, все равно забудется 😆 Во время потуг нужно слушать акушерку, не паниковать, дышать
Вдох через нос — спокойный, глубокий.
Выдох через рот — удлинённый, плавный, слушаем врачей, тужимся не в лицо, не орëм а все силы направляем на то чтобы тужится и главное не приподнимайте задницу иначе точно будут разрывы. Кто-то смазывает маслом специальным. Есть масла, свечи, гели но надо проконсультироваться с врачем и проверить нет ли в составе компонентов вызывающих аллергию.
Тёплый компрессорна промежность во время потуг.
Вертикальное положение во время родов может снизить риск разрывов.
Именно так! Ещё посмотрите статью о дыхании в родах ссылка